(Her)ontdek je creativiteit – om weer te doen waar je blij van wordt
Voor wie?
Iedereen die meer met creativiteit wil doen. Je kunt het ook breder trekken: je wilt weer je passie, droom, hart volgen. Het maakt niet uit waarin je creatief wilt zijn, enkele voorbeelden:
- Schrijven
- Tekenen/schilderen/beeldhouden
- Muziek maken, zingen
Geblokkeerd
Veel mensen zijn hartstikke creatief in welke vorm dan ook, maar door negatieve ervaringen is hun creatieve vuur gedoofd of alleen als waakvlammetje nog ergens aanwezig. Hoe kun je dan je creativiteit weer herontdekken en dat vlammetje weer aanzetten en groter maken? Daardoor ontstaat er:
- Meer flow
- Meer (levens)energie
- Klachten kunnen daardoor ook afnemen
Voorbeeld oefeningen:
- Als je 5 andere levens zou hebben, welk beroep zou je dan uitvoeren?
- Maak een lijst met 20 dingen die je leuk vindt
- Negatieve ervaringen en belemmeringen bekijken
- Wat zou je graag willen kunnen?
- Positieve affirmaties
- Denken in mogelijkheden – dromen
Thema’s die besproken worden:
- Gevoel van veiligheid herstellen
- Identiteit
- Kracht
- Integriteit
- Mogelijkheden
- Overvloed
- Verbinding
- Sterkte
- Compassie
- Zelfbescherming
- Autonomie
- Vertrouwen
De cursus bestaat uit 12 bijeenkomsten. Er wordt gebruik gemaakt van het boek: The Artist’s Way. Tijdens de bijeenkomsten worden bovenstaande thema’s en de opdracht die je thuis hebt gedaan besproken en steunen we elkaar ook in het proces.
De cursus start zodra er genoeg aanmeldingen zijn. Aanmelden kan via het contactformulier of mail naar info@dagbeleving-evenzicht.nl. Als er voldoende aanmeldingen zijn wordt er gekeken naar een passend moment om de cursus te geven.